Пояса, даны и кю в каратэ
Всего материалов в каталоге: 8 Показано материалов: 1-8 |
|
Растяжка Конечно,
"растяжка" это не панацея. безусловно, упражнения на растяжку делают
мышцы эластичными и улучшают подвижность в суставах. Это дает
растянутому бойцу значительные преимущества, но не гарантирует его
неуязвимости. Если вы только начинаете растягиваться, рекомендуется
придерживаться следующих правил: |
Отличается каратэ-до Сито-рю от других всемирно признанных традиционных стилей каратэ-до по нескольким основным критериям.
Первый
из них заключается в том, что объём информации, изучаемый в каратэ-до
Сито-рю, в несколько раз превышает объём информации изучаемый в других
стилях. Так, например, в каратэ-до Сито-рю изучается до 5-го Дана 54
ката. Каждое движение в ката это зашифрованная информация о боевых
связках - бункаях. |
Сито-Рю - один из четырех крупнейших стилей японского каратэ-до.
В
основном мягкий, стиль Сито-Рю акцентирует внимание на ката из
Серин-Рю, не отказываясь при этом от жесткости, свойственной Серэй-Рю.
Стиль представляет собой нечто среднее между окинавскими и японскими
стилями. |
2. Оберните пояс вокруг талии, перекрещивая сзади, и концы равной длины выведите перед собой
|
В древние времена подготовка учеников оценивалась по таким показателям, как знание определенного количества форм и приемов, умение применять свои знания на практике в нестандартных ситуациях, а также время регулярных занятий. Как рассказывает легенда, ученики, прошедшие обучение в древнем монастыре Шаолинь должны были пройти через "коридор смерти", избежав всех ловушек и победить всех нападающих из засады противников. Признанием хорошей |
В Сито-Рю каратэ насчитывается 20 ступеней совершенствования. 10 Ступеней ученических и 10 ступеней мастерских.
Кю - ученические ступени, с 10 кю до 1 кю. Обозначаются соответствующими цветными поясами. Дан - мастерские ступени, с 1 дан по 10 дан, обозначаются черным поясом.
|
После получения черного пояса, что может быть приравнено к званию "мастер спорта", начинается восхождения по степеням - данам. На каждый дан, в том числе и на первый, сдаются сложные экзамены, включающие спарринг с сильнейшим противником и комплексы ката. В некоторых школах существуют также промежуточные степени между данами. Например, ни-дан-хо означает "приближающийся ко второму дану", то есть кандидат в мастера второго дана. |
Каратэ оби — это пояс, который служит для того, чтобы удерживать ги запахнутым, но значение оби гораздо больше, чем просто «быть завязкой». Подобно ги, оби имеет символическое значение.
Первый символический аспект оби — цвет. Традиционные окинавские школы каратэ имеют пояса следующих цветов — белого, желтого, зеленого, коричневого и черного. В некоторых стилях, например, в себаяси серинрю каратэ-до, рокудан и выше носят красно-белый пояс, а кайте — великий мастер Эидзо Симабукуро — носит красный пояс. |
|
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|